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무기력과 정체기를 이겨내고 피트니스 대회에서 빛난 서우핏 김서우… 'Small steps,...
1. 대상포진 입원 뒤 찾아온 무기력, 서우핏 김서우가 지나온 운동 정체기
필라테스 강사이자 프리랜서 모델로 일하는 서우핏 김서우 선수는 2025년 3월 스트레스로 대상포진에 걸려 입원한 뒤 무기력과 가라앉은 마음, 운동 정체기를 함께 겪었다. 그가 다시 피트니스 대회 무대에 서기까지 붙든 것은 거창한 결심이 아니었다. 2026년 4월 대회까지 남은 날을 세기 시작했고, 'Small steps, daily(작은 걸음, 매일)'라는...
세종기프트 손난로 ...
세계가 흔들릴 때,...
리더경제 최불암 ...
리더경제 이재명 ...
세종기프트 손난로 보조배터리 판촉물 | 연말 선물·기업 판촉물 추천
■ 배터리 용량·발열 단계·안전 인증까지, 손난로 보조배터리 선택 기준
[ 사진제공 : 세종기프트 주식회사 ]배터리 용량·온도 조절·안전 인증·로고 인쇄를 함께 확인해야겨울철 기업 판촉물로 손난로 보조배터리를 찾는 수요가 늘고 있다. 충전해 반복 사용할 수 있고,스마트폰을 충전하는 보조배터리 기능도 갖춰 실용적인 선물로 활용할 수 있어서다.연말 행사와 신년 고객 선물을 준비한다면 제품 사양과 제작 일정을 미리 살펴보는 것이 좋...
무기력과 정체기를 ...
세계가 흔들릴 때,...
리더경제 최불암 ...
리더경제 이재명 ...
세계가 흔들릴 때, 여행자는 어디로 가는가
유럽,인도네시아 시위와 1,711만 방한객이 함께 던지는 질
세계가 흔들릴 때, 여행자는 어디로 가는가◈ 같은 가을, 두 개의 풍경10월의 경복궁은 외국인 관광객들로 북적인다. 한복을 차려입은 여행자들이 궁궐을 거닐며 연신 기념사진을 남기고, 명동 거리에는 한국 화장품과 길거리 먹거리를 찾는 발길이 끊이지 않는다. 북촌 한옥마을 골목은 전통 가옥을 배경으로 한국의 정취를 느끼려는 사람들로 가득하다.같은 시기 지구...
무기력과 정체기를 ...
세종기프트 손난로 ...
리더경제 최불암 ...
리더경제 이재명 ...
리더경제 최불암 별세, 왜 우리 집 저녁이 떠오를까…국민배우가 남긴 사람의 자리 http...
29일 별세, 향년 87세…유족 인용 부고와 방송사 공식 기록으로 돌아본 발자취
리더경제최불암 별세, 왜 우리 집 저녁이 떠오를까…국민배우가 남긴 사람의 자리29일 별세, 향년 87세…유족 인용 부고와 방송사 공식 기록으로 돌아본 발자취수사반장·전원일기·한국인의 밥상…한 배우의 얼굴에 겹쳐진 가족과 이웃의 시간리더경제 추모 분석…오래 사랑받은 배우를 통해 묻는, 사람을 대하는 우리의 태도윤수연 기자리더경제 | 2026년 10월 30일 ...
무기력과 정체기를 ...
세종기프트 손난로 ...
세계가 흔들릴 때,...
리더경제 이재명 ...
리더경제 이재명 대통령·빈 살만 통화…‘원유 최우선 공급’, 우리 기름값도 내려갈까 ht...
청와대 “전쟁 중 한국에 원유 최우선 공급”…이재명 대통령, 사우디 협력에 감사
리더경제이재명 대통령·빈 살만 통화…‘원유 최우선 공급’, 우리 기름값도 내려갈까청와대 “전쟁 중 한국에 원유 최우선 공급”…이재명 대통령, 사우디 협력에 감사추가 공급량·가격·기간은 발표 없어…공급 협력과 가격 인하는 구분해야리더경제가 짚은 핵심…정상외교가 국민의 에너지 불안을 줄이려면윤수연 기자리더경제 | 2026년 10월 30일 한국시간 기준리더경제 ...
무기력과 정체기를 ...
세종기프트 손난로 ...
세계가 흔들릴 때,...
리더경제 최불암 ...
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2026 선전 국제 전력 자동화 기술 전시회: 스마트 전력 시스템의 미래를 제시하다
2026 선전 전시회, 전력 자동화의 청사진2026년 4월 9일부터 11일까지 중국 선전 컨벤션 및 전시 센터에서 개최되는 '2026 선전 국제 전력 자동화 기술 전시회'는 글로벌 에너지 산업의 최신 기술 동향을 한눈에 확인할 수 있는 중요한 행사로 주목받고 있다. 이...
2026-04-11 15:42:47 / 최현웅기자
“플라스틱의 종말… 친환경 소재 혁명 시작”
한때 인류의 생활을 획기적으로 바꿔놓았던 플라스틱이 이제는 ‘퇴출 대상’으로 지목되고 있다. 가볍고 내구성이 뛰어나 산업 전반에서 필수 소재로 자리 잡았지만, 동시에 환경오염의 핵심 원인으로 지적되면서 전 세계적으로 ‘탈(脫)플라스틱’ 움직임이 빠르게 확산되고 있다. ...
2026-04-11 15:07:11 / 이기남 정기자기자
[이택호 교수의 인사이트] 돈과 세상을 읽는 법… 포인트 적립 vs 할인, 실제 더 이득은?
소비의 방식이 점점 더 정교해지고 있다. 과거에는 ‘싸게 사는 것’이 핵심이었다면, 이제는 ‘어떻게 사느냐’가 곧 돈을 버는 전략이 되고 있다. 그 중심에 있는 것이 바로 ‘포인트 적립’과 ‘즉시 할인’이다. 겉으로 보면 비슷한 혜택처럼 보이지만, 실제 소비자의 지갑에...
2026-04-11 14:44:21 / 서하나 정기자기자
요즘 ‘무인매장’이 늘어나는 진짜 이유,,,
최근 거리 곳곳에서 ‘무인매장’을 쉽게 찾아볼 수 있다. 무인 편의점, 무인 카페, 무인 아이스크림 가게까지 그 종류도 빠르게 다양해지고 있다. 불과 몇 년 전만 해도 낯설었던 이 풍경은 이제 일상의 한 부분이 됐다. 그렇다면 왜 이렇게 무인매장이 급격히 늘어나고 있는...
2026-04-11 14:19:18 / 이기남 정기자기자
트럼프 행정부의 러·이란 석유 제재 면제, 오히려 역효과?…전문가들 정책 재정비 촉구
러시아-이란산 석유 제재 완화, 의도와 다른 결과 불러러시아와 이란에 대한 석유 제재 면제 조치가 만료를 앞두고 국제 사회에서 뜨거운 논쟁거리로 떠오르고 있습니다. 당초 제재 정책은 두 국가의 에너지 수익을 차단해 지정학적 야망을 억제한다는 목적을 지녔지만, 오히려 예...
2026-04-11 13:40:59 / 최현웅기자
양자 컴퓨팅의 역습: 비트코인 보안의 미래는?
AI 그 너머, 양자 컴퓨팅이 몰고 올 암호화의 위기2026년 4월, 양자 컴퓨팅 시대의 본격적인 도래와 함께 디지털 보안 문제가 전례 없는 새로운 국면을 맞이하고 있습니다. 현존하는 많은 암호화 시스템과 알고리즘들이 양자 컴퓨터의 등장으로 인해 뿌리부터 흔들릴 가능성...
2026-04-11 12:22:47 / 최현웅기자
매출은 줄고 비용은 늘고, 자영업자 숨통 틔우는 해법은 어디에 있나
경기 군포에서 소규모 카페를 운영하는 김영숙(55세, 가명) 씨는 최근 매출 감소로 운영 자금에 어려움을 겪었다. 코로나19 이후 회복세를 기대했지만 소비 위축이 이어지면서 고정비 부담이 커졌고, 추가 자금 마련이 불가피한 상황에 놓였다. 그러나 신용도가 높지 않아 기...
2026-04-11 12:03:54 / 박형근 정기자기자
개인에게 1,000만원 고액 포상금 지급으로 특별성과 포상 취지 완벽 구현
출처 :□ 행정안전부(장관 윤호중)는 올해 처음 도입된 ‘특별성과 포상금’ 제도의 안정적인 정착을 위해 우수 운영기관을 발굴하여 포상을 실시한다고 밝혔다.○ 특별성과 포상금은 공직사회 내 성과 중심 문화를 확산하기 위해 특별한성과를 낸 공무원에게 기관장이 최대 3,00...
2026-04-11 10:16:30 / 권용진기자
외국인 유학생의 선발 · 체류 관리 실태에 대한 현장점검 및 부실 대학 엄정 조치
교육부(장관 최교진)는 법무부와 함께 외국인 유학생 관리의 책임성을강화하기 위해 오는 4~5월 합동 현장점검을 실시한다고 밝혔다. 이번 점검은 외국인 유학생선발부터 학업, 취업 및 체류에 이르는 전 과정을종합적으로 들여다보고, 대학 현장의 운영 실태를 확인하기 위함이다...
2026-04-11 10:07:45 / 권용진기자
피씨디렉트, 인텔 Core Ultra 200S 지원 ATX 메인보드 ‘Z890 AORUS ELITE WIFI7 PLUS’ 출시
기가바이트(GIGABYTE) 메인보드의 국내 공식 유통사인 ㈜피씨디렉트(대표 이성수)가 인텔 Z890 칩셋 기반의 ATX 메인보드 ‘Z890 AORUS ELITE WIFI7 PLUS’를 출시했다고 밝혔다.이번 신제품은 LGA1851 소켓을 채용하여 인텔 Core Ult...
2026-04-11 09:27:48 / 김민재기자
카드 할부 vs 리볼빙, 뭐가 더 손해일까?
신용카드는 현대인의 필수 결제 수단이지만, ‘어떻게 갚느냐’에 따라 비용의 차이는 크게 벌어진다. 특히 많은 사람들이 혼동하는 것이 바로 ‘할부’와 ‘리볼빙’이다. 둘 다 당장의 부담을 줄여준다는 점에서는 비슷해 보이지만, 실제로는 구조적으로 전혀 다른 결과를 만든다....
2026-04-11 08:50:12 / 서하나 정기자기자
삼성전자, 2026년 1분기 잠정실적 발표
삼성전자가 연결기준으로 매출 133조원, 영업이익 57.2조원의 2026년 1분기 잠정 실적을 발표했다. 1분기 실적의 경우 전기 대비 매출은 41.73%, 영업이익은 185% 증가했고, 전년 동기 대비 매출은 68.06%, 영업이익은 755.01% 증가했다. 잠정...
2026-04-11 07:45:13 / 김태봉기자
2026년 반도체 제조업, AI가 이끄는 2nm 시대와 지속가능성 과제
차세대 반도체 기술의 중심, 2nm 노드와 AI산업계에서 가장 주목받는 키워드 중 하나는 단연코 '인공지능(AI)'입니다. AI 기술은 단순한 디지털 혁명을 넘어 전 산업 분야의 패러다임을 송두리째 바꾸고 있습니다. 특히 제조업, 그중에서도 반도체 산업에서 AI는 기술...
2026-04-11 07:37:36 / 최현웅기자
글로벌 위기 속 인도의 약진, 한국에 주는 시사점
급성장하는 인도 경제, 위기의 기회로세계 경제는 지정학적 위기와 글로벌 경기 둔화라는 거센 파도에 직면하고 있습니다. 그러나 이러한 혼란 속에서도 인도는 강력한 경제적 회복력을 통해 새로운 성장 동력을 창출하며 주목받고 있습니다. 2026년 4월 8일 인크레드 머니(I...
2026-04-11 05:32:16 / 최현웅기자
미 연준 발표, 경기침체 가능성 점검
경기침체, 언제 다시 올 것인가?지난 몇 년 동안 전 세계는 경기 침체와 회복의 사이클을 긴밀히 목격해 왔습니다. 특히 2020년 전 세계를 강타했던 코로나19 팬데믹으로 인한 경제 위기는 단 두 달이라는 짧은 기간 안에 미국 역사상 가장 빠르고도 강렬한 경기 침체로 ...
2026-04-11 04:07:45 / 최현웅기자
삼성물산, GVH와 유럽 SMR 시장 공략 본격화
GE 버노바 히타치와 스웨덴 SMR 협력, 원자력 시장 혁신 신호탄세계 에너지 산업은 빠르게 변화하고 있으며, 그 중심에는 저탄소·고효율 에너지 공급 기술의 혁신이 자리잡고 있습니다. 에너지 위기와 탄소 중립이라는 과제가 세계적인 관심사로 떠오르고 있는 가운데, 삼성물...
2026-04-11 02:19:38 / 최현웅기자
북한 고위층의 명품 논란, 국제 제재의 빈틈인가
제재에도 끄떡없는 북한 고위층의 소비 문화2026년 4월 북한에서 공개된 한 장의 사진이 국제사회를 떠들썩하게 만들고 있습니다. 유엔 대북 제재 조치를 비웃듯 북한의 최선희 외무상이 캐나다 명품 브랜드 '무스너클' 패딩을 착용한 모습이 포착되었기 때문입니다.이 사진은 ...
2026-04-11 02:01:07 / 최현웅기자
미국 국채 시장 흔들림: 무역 정책 불확실성이 글로벌 금융 안정성에 미치는 파장
미국 재무부 채권 시장과 무역 정책의 상관관계현재 글로벌 경제 환경에서 '예측 가능성'은 투자자들에게 더욱 중요한 키워드로 부상하고 있습니다. 특히, 미국 재무부 채권 시장은 무역 정책 불확실성의 직격탄을 받으며 전 세계 금융 시장의 중심에서 큰 여파를 미치고 있습니다...
2026-04-11 01:48:17 / 최현웅기자
2030 재생에너지 목표 20%, 한국 산업의 대전환을 예고하다
2030년, 재생에너지 20%가 현실로 가능할까?대한민국이 에너지 전환의 새로운 이정표를 세웠습니다. 정부는 2030년까지 국내 전력 생산량의 최소 20%를 재생에너지로 충당하겠다는 목표를 공식 발표했습니다. 이는 현재의 11.4%에서 거의 두 배 가까운 수준으로, 한...
2026-04-11 00:55:41 / 최현웅기자
IMF·세계은행의 정당성 위기: '세계 질서의 균열' 속 글로벌 거버넌스 재검토
2026년 춘계 회의와 글로벌 금융 거버넌스의 균열2026년 국제통화기금(IMF)과 세계은행(World Bank)의 춘계 회의는 워싱턴 DC에서 4월 13일부터 18일까지 개최될 예정이다. 하지만 글로벌 금융 거버넌스의 중심 기관으로 여겨졌던 이들 기관은 그 정당성을 ...
2026-04-11 00:39:12 / 최현웅기자
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천안문화재단은 오는 11월 7일 천안예술의전당에서 2026 꿈의 무용단 천안 정기공연 ‘시...
내 농산물, 이제 내가 직접 판다… 남원시 농업인 통합결제 쇼핑몰 구축 ...
남원시 농업인들이 디지털 기술을 활용해 직접 농산물을 판매하고 온라인 유통시장을 개척하기 ...
가래떡 뽑고 떡메 친다…‘천안삼거리 떡 페스티벌’ 11월 8일 개최
천안시는 오는 11월 8일 천안삼거리공원 선큰광장에서 ‘제2회 쌀맛나는 천안삼거리 떡 페스...
7월 1일 기준 개별공시지가 결정·공시
충남도는 올해 상반기 토지 분할·합병·지목 변경 등 토지이동이 발생한 도내 15개 시군 2만 6491필지에 대해 ‘2026년 7월 1일 기준 개별공시지가’를 29일 자로 결정·공시...