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무기력과 정체기를 이겨내고 피트니스 대회에서 빛난 서우핏 김서우… 'Small steps,...
1. 대상포진 입원 뒤 찾아온 무기력, 서우핏 김서우가 지나온 운동 정체기
필라테스 강사이자 프리랜서 모델로 일하는 서우핏 김서우 선수는 2025년 3월 스트레스로 대상포진에 걸려 입원한 뒤 무기력과 가라앉은 마음, 운동 정체기를 함께 겪었다. 그가 다시 피트니스 대회 무대에 서기까지 붙든 것은 거창한 결심이 아니었다. 2026년 4월 대회까지 남은 날을 세기 시작했고, 'Small steps, daily(작은 걸음, 매일)'라는...
세종기프트 손난로 ...
세계가 흔들릴 때,...
리더경제 최불암 ...
리더경제 이재명 ...
세종기프트 손난로 보조배터리 판촉물 | 연말 선물·기업 판촉물 추천
■ 배터리 용량·발열 단계·안전 인증까지, 손난로 보조배터리 선택 기준
[ 사진제공 : 세종기프트 주식회사 ]배터리 용량·온도 조절·안전 인증·로고 인쇄를 함께 확인해야겨울철 기업 판촉물로 손난로 보조배터리를 찾는 수요가 늘고 있다. 충전해 반복 사용할 수 있고,스마트폰을 충전하는 보조배터리 기능도 갖춰 실용적인 선물로 활용할 수 있어서다.연말 행사와 신년 고객 선물을 준비한다면 제품 사양과 제작 일정을 미리 살펴보는 것이 좋...
무기력과 정체기를 ...
세계가 흔들릴 때,...
리더경제 최불암 ...
리더경제 이재명 ...
세계가 흔들릴 때, 여행자는 어디로 가는가
유럽,인도네시아 시위와 1,711만 방한객이 함께 던지는 질
세계가 흔들릴 때, 여행자는 어디로 가는가◈ 같은 가을, 두 개의 풍경10월의 경복궁은 외국인 관광객들로 북적인다. 한복을 차려입은 여행자들이 궁궐을 거닐며 연신 기념사진을 남기고, 명동 거리에는 한국 화장품과 길거리 먹거리를 찾는 발길이 끊이지 않는다. 북촌 한옥마을 골목은 전통 가옥을 배경으로 한국의 정취를 느끼려는 사람들로 가득하다.같은 시기 지구...
무기력과 정체기를 ...
세종기프트 손난로 ...
리더경제 최불암 ...
리더경제 이재명 ...
리더경제 최불암 별세, 왜 우리 집 저녁이 떠오를까…국민배우가 남긴 사람의 자리 http...
29일 별세, 향년 87세…유족 인용 부고와 방송사 공식 기록으로 돌아본 발자취
리더경제최불암 별세, 왜 우리 집 저녁이 떠오를까…국민배우가 남긴 사람의 자리29일 별세, 향년 87세…유족 인용 부고와 방송사 공식 기록으로 돌아본 발자취수사반장·전원일기·한국인의 밥상…한 배우의 얼굴에 겹쳐진 가족과 이웃의 시간리더경제 추모 분석…오래 사랑받은 배우를 통해 묻는, 사람을 대하는 우리의 태도윤수연 기자리더경제 | 2026년 10월 30일 ...
무기력과 정체기를 ...
세종기프트 손난로 ...
세계가 흔들릴 때,...
리더경제 이재명 ...
리더경제 이재명 대통령·빈 살만 통화…‘원유 최우선 공급’, 우리 기름값도 내려갈까 ht...
청와대 “전쟁 중 한국에 원유 최우선 공급”…이재명 대통령, 사우디 협력에 감사
리더경제이재명 대통령·빈 살만 통화…‘원유 최우선 공급’, 우리 기름값도 내려갈까청와대 “전쟁 중 한국에 원유 최우선 공급”…이재명 대통령, 사우디 협력에 감사추가 공급량·가격·기간은 발표 없어…공급 협력과 가격 인하는 구분해야리더경제가 짚은 핵심…정상외교가 국민의 에너지 불안을 줄이려면윤수연 기자리더경제 | 2026년 10월 30일 한국시간 기준주유기 숫...
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세종기프트 손난로 ...
세계가 흔들릴 때,...
리더경제 최불암 ...
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[동아일보 후훤] “환자가 먼저 알아본다”… ‘2026 대한민국 존경받는 의료대상’ 예비후보 접수 돌입
동아일보가 후원하는 ‘2026 대한민국 존경받는 의료대상(Korea’s Prestigious Medical Awards, KPMA)’이 본격적인 예비후보 응모 접수를 시작하며 의료계와 헬스케어 산업 전반의 이목을 집중시키고 있다.이 상은 환자 중심의 의료 서비스를 제공...
2026-03-10 10:40:22 / 김두휘기자
2026년 3월 7일자 북미 경제 뉴스 종합
출처: Gemini[밴쿠버=Mike Won기자] 미국의 2월 고용지표가 시장 예상치를 크게 밑돌고, 중동 지역의 군사 충돌로 국제 유가가 배럴당 100달러를 돌파하면서 북미 경제 전반에 불확실성이 다시 고조되고 있다. 여기에 미국 대법원의 관세 관련 판결까지 겹치며 기...
2026-03-10 10:33:32 / Jong Wook Won기자
아프리카, 의약품 자급자족의 길을 찾다
필수 의약품 공급망 취약성, 현지 생산으로 대응지난 몇 년 동안 코로나19 팬데믹은 전 세계의 보건 시스템을 압박했고, 특히 아프리카 대륙에서는 필수 의약품 공급망의 취약성이 두드러졌습니다. 대부분의 의약품을 수입에 의존하는 아프리카는 전 세계적인 물류 지연과 가격 변...
2026-03-10 09:23:30 / 최현웅기자
미 재무부, 유가 급등에도 시장 개입 보류…'영향력 제한적' 판단
트럼프 행정부 유가 정책의 신중한 입장국제 유가는 중동 지역의 긴장 고조와 공급 불안정으로 최근 급등세를 보이고 있습니다. 이란과 미국 간의 분쟁 여파로 글로벌 원유 시장의 불안정성이 커지고 있는 가운데, 미국 재무부가 시장 개입을 일시적으로 보류하는 결정을 내렸다는 ...
2026-03-10 09:13:42 / 최현웅기자
암호화폐 시장 하락, 연준 금리 동결 전망이 변수로 작용
거시경제 요인이 암호화폐 시장에 미치는 영향최근 암호화폐 시장이 글로벌 경제의 불확실성 속에서 다시 한번 투자자들의 주목을 받고 있습니다. 특히 2026년 3월 들어 미국 연방준비제도(Fed)의 금리 정책과 글로벌 경제의 긴장이 암호화폐 가격 하락의 주된 원인으로 지목...
2026-03-10 09:10:42 / 최현웅기자
트럼프 시대 재평가 논의와 한국 외교의 과제
미국 보수 진영의 트럼프 유산 재조명도널드 트럼프 전 미국 대통령의 정치적 유산과 재집권 가능성을 둘러싼 논의가 미국 정치권에서 본격화되고 있습니다. 미국 보수 진영의 일각에서는 트럼프 시대를 과거의 이상주의적 외교 정책에서 벗어나 현실주의적 접근으로 전환한 중요한 전...
2026-03-10 08:59:17 / 최현웅기자
중동 불안과 한국의 에너지 안보: 걸프 국가들의 갈등이 던지는 경고
이란 사태가 촉발한 중동 지정학의 변화최근 중동 지역의 불안정성은 글로벌 경제 및 에너지 시장에 큰 충격을 주고 있으며, 이로 인한 여파는 한국 경제와 시민들의 일상에까지 깊숙이 스며들고 있습니다. 2026년 3월 9일 가디언(The Guardian)에 게재된 네스린 ...
2026-03-10 08:53:14 / 최현웅기자
중동 불안정, 한국 에너지 안보에 드리운 그림자
중동 지정학적 갈등과 한국 원유 시장의 연결고리중동 지정학적 위기와 한국 에너지 안보의 연결고리 2026년 3월, 중동 지역의 지정학적 긴장은 새로운 국면을 맞이하고 있습니다.영국 가디언지의 칼럼니스트 네스린 말릭(Nesrine Malik)은 3월 9일자 칼럼 '이란과...
2026-03-10 08:51:49 / 최현웅기자
미국 정부 셧다운 여파, 공항 보안 검색 대혼란
셧다운의 직접적 결과: TSA 요원 부족과 공항 보안 문제전 세계적으로 여행객들은 공항에서의 오랜 대기와 보안 검사 지연을 불편하게 느끼지만, 미국에서는 정부 셧다운이라는 특수한 상황이 이러한 문제를 극단적으로 악화시키고 있다. 교통안전청(TSA) 요원들의 출근율이 급...
2026-03-10 08:47:53 / 최현웅기자
2030년까지 AI 자율공장 전환 추진
삼성전자는 2030년까지 국내외 생산 공장을 ‘AI 자율 공장(AI Driven Factory)’으로 전환을 발표했다. AI 자율 공장은 제조 전 공정에 AI를 적극 적용한 공장이다. <이미지: AI image.antnews> 삼성전자는 자재 입고부터 생산·...
2026-03-10 08:43:35 / 김태봉기자
미 증시 멜트다운 경고, 이란 전쟁이 촉발
미국 증시 전망, 멜트다운 가능성 35%로 상승최근 월가의 베테랑 시장 전략가 에드 야데니(Ed Yardeni)가 내놓은 경고는 미국 증시에 대한 투자자들의 불안감을 크게 자극하고 있습니다. 그는 올해 미국 주식 시장의 '멜트다운(meltdown)' 가능성이 기존 20...
2026-03-10 08:43:18 / 최현웅기자
서울 개인파산 신청자 10명 중 6명은 60대 이상…고령층 ‘노후 파산’ 심각
서울에서 개인파산을 신청하는 고령층 비율이 빠르게 증가하며 이른바 ‘노후 파산’ 문제가 심화되고 있는 것으로 나타났다. 은퇴 이후 소득 기반이 약화된 중장년층이 채무 부담을 감당하지 못해 파산 절차로 내몰리는 사례가 늘고 있다는 분석이다.서울시복지재단 서울금융복지상담센...
2026-03-10 07:57:05 / 서하나 정기자기자
[라이프 파이데이아] "서킷브레이커(Circuit Breaker)"이란?
주식시장은 수많은 투자자의 심리가 실시간으로 반영되는 공간이다. 기대와 낙관이 시장을 끌어올리기도 하지만, 공포와 불안이 번지면 순식간에 대규모 매도 물량이 쏟아지며 시장이 급락하기도 한다. 이러한 극단적인 상황에서 시장의 혼란을 막기 위해 마련된 제도가 바로 서킷브레...
2026-03-09 23:03:58 / 박형근 정기자기자
[라이프 파이데이아] “매도 사이드카”… 금융시장의 속도를 잠시 멈추는 안전장치
주식시장은 때로 예측하기 어려울 만큼 빠르게 움직인다. 특히 불안 심리가 확산될 때 투자자들은 동시에 매도에 나서며 시장이 급격히 하락하기도 한다. 이러한 급격한 하락 속도를 잠시 멈추기 위해 마련된 장치가 바로 ‘매도 사이드카(Sidecar)’다.매도 사이드카는 말 ...
2026-03-09 23:01:14 / 박형근 정기자기자
서울 '사전협상 공공기여' 10조 돌파...강북 균형 발전 핵심 재원으로 활용
사진 출처: 서울시 제공서울시가 도시계획변경 사전협상제도를 통해 확보한 공공기여 규모가 10조 원을 돌파하며 강북균형발전과 도시 기반시설 확충을 위한 핵심 재원으로 활용될 전망이다.서울시는 2009년 전국 최초로 도입한 **‘도시계획변경 사전협상제도’**를 통해 확보한...
2026-03-09 21:30:08 / 김광석기자
Another Possible Government Shutdown This February: How does it affect our trave...
The U.S. government entered a partial shutdown from January 31, 2026 until February 3, as the Congress failed to pass all the necessary bills before t...
2026-03-09 18:57:15 / Jihu Han기자
“아무 기업이나 받을 수 없다”…대한민국 신뢰받는 혁신대상, 엄격한 심사로 선정
기업 경쟁력을 평가하는 기준이 달라지고 있다. 단순한 매출 성장이나 규모 확대를 넘어, 혁신과 신뢰를 동시에 갖춘 기업이 시장에서 높은 평가를 받는 시대가 됐다.이러한 흐름 속에서 ‘2026 대한민국 신뢰받는 혁신대상(Korea Trusted Innovation Awa...
2026-03-09 18:54:03 / 김보은기자
경기도, 광교 ‘경기인디시네마관’ 독립영화전용관 지정…도내 4곳으로 확대
경기도는 수원 광교에 위치한 ‘경기인디시네마관’ 이 지난 2월 24일 문화체육관광부로부터 독립영화전용관 지정 승인을 받았다고 9일 밝혔다. 이번 지정으로 경기도 내 독립영화전용관은 총 4곳으로 늘어나게 됐다. 경기도, 광교 ‘경기인디시네마관’ 독립영화전용관 지정…도내 ...
2026-03-09 18:42:11 / 김기영기자
경기도, 양자 산업 육성 위해 산·학·연 협력 강화…‘양자 거버넌스’ 구축 본격화
경기도가 미래 기술 패권 경쟁의 핵심 분야로 꼽히는 양자 산업 육성을 위해 지역 내 산·학·연 역량을 결집한 ‘경기도 양자산업 거버넌스’ 구축에 본격적으로 나섰다. 경기도, 양자 산업 육성 위해 산·학·연 협력 강화경기도는 9일 한국나노기술원(KANC)에서 산...
2026-03-09 18:38:09 / 김기영기자
KBS N 브랜드어워즈, ‘방송이 검증한 브랜드’로 판을 바꾼다
브랜드는 말로 만드는 게 아니다. 성과와 신뢰가 쌓여야 이름이 된다. KBS N이 추진하는 ‘2026 KBS N 브랜드어워즈’는 이 단순한 원칙을 시상식이라는 형식에 담아낸다. 기업의 성장과 경쟁력을 ‘방송이 기록하고 인증하는 무대’로 브랜드의 가치를 다시 정의하겠다는...
2026-03-09 18:36:55 / 김성중기자
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천안시는 오는 11월 8일 천안삼거리공원 선큰광장에서 ‘제2회 쌀맛나는 천안삼거리 떡 페스...
7월 1일 기준 개별공시지가 결정·공시
충남도는 올해 상반기 토지 분할·합병·지목 변경 등 토지이동이 발생한 도내 15개 시군 2만 6491필지에 대해 ‘2026년 7월 1일 기준 개별공시지가’를 29일 자로 결정·공시...