춤을 추는 사람에게 몸은 단순한 신체가 아니다. 표현의 도구이자 생계를 이어가는 가장 현실적인 자산이다. 몸이 움직이지 않으면 무대도 멈춘다.
그러나 오랫동안 몸을 사용해온 사람일수록 작은 불균형과 통증을 피하기 어렵다. 피플크루라는 전설적인 합합 댄서그룹 멤버로 활약하였던 APEX EMS 임효준 대표 역시 자신의 몸을 통해 이 문제를 마주했다. 측만증과 무릎 통증은 단순히 참고 견딜 불편함이 아니었다.
그때부터 질문이 달라졌다.
왜 같은 동작을 반복하는데 몸의 특정 부위만 아픈가. 운동을 하는데도 왜 몸의 균형은 쉽게 돌아오지 않는가.
그 질문은 훗날 그가 EMS 원리와 체형 교정에 관심을 갖게 된 출발점이 됐다.
춤을 추던 몸이 멈추자, 근육을 쓰는 방식이 보이기 시작했다
전문 댄서는 일반인보다 자신의 몸을 예민하게 관찰한다. 발의 위치와 골반의 움직임, 중심축의 작은 변화만으로도 동작 전체가 달라지기 때문이다.
임효준 대표가 몸의 균형에 관심을 갖게 된 배경에도 이러한 경험이 있었다.
측만증과 무릎 통증을 겪으면서 단순히 아픈 부위만 관리하는 방식으로는 근본적인 불편함을 해결하기 어렵다는 문제의식을 갖게 됐다. 몸은 각각의 부위가 따로 움직이는 구조가 아니었다. 한쪽의 불균형은 다른 부위의 움직임에 영향을 주고, 잘못된 움직임이 반복되면 특정 근육에 부담이 집중될 수 있었다.
운동의 양보다 중요한 것은 ‘어떤 근육을 어떻게 사용하는가’라는 질문이었다.
바로 이 지점에서 전기근육자극 EMS 운동에 대한 관심이 시작됐다.
EMS는 전기 자극을 이용해 근육의 수축을 유도하는 방식이다. 임효준 대표가 주목한 것은 단순히 운동 강도를 높이는 개념이 아니었다. 평소 움직임에서 제대로 사용하지 못했던 근육과 신체의 움직임을 다시 살펴볼 수 있다는 가능성이었다.
몸이 아팠기에 몸을 더 깊이 보기 시작했다.
불편함이 관찰을 만들었다.
재활에서 시작된 질문은 ‘살 빼는 운동’의 상식을 바꿨다
다이어트 시장에서는 오랫동안 많이 움직이고 오래 운동하는 것이 중요한 기준처럼 여겨졌다. 땀을 많이 흘리고 강한 운동을 견뎌야 결과를 얻을 수 있다는 인식도 여전히 강하다.
그러나 모든 사람이 같은 방식으로 운동할 수 있는 것은 아니다.
무릎이나 허리에 부담을 느끼는 사람, 체력이 떨어진 사람, 오랜 시간 운동하지 않았던 사람에게 고강도 운동은 시작 자체가 부담이 될 수 있다. 무릎 통증이 있을 때 운동 방법을 찾는 사람들이 반복해서 비슷한 고민을 하는 이유다.
임효준 대표가 자신의 재활 경험에서 바라본 것도 이 빈틈이었다.
중요한 것은 무조건 오래 움직이는 일이 아니라 자신의 몸 상태를 이해하고 필요한 근육에 적절한 자극을 전달하는 것이었다. 운동을 의지의 문제로만 바라보기보다 몸의 상태와 움직임의 구조를 먼저 살펴야 한다는 접근이다.
이는 APEX EMS가 단순한 다이어트 프로그램을 넘어 몸의 움직임과 근육 사용에 관심을 두게 된 배경과도 연결된다.
자신의 몸에서 시작된 경험, 결국 다른 사람의 몸을 이해하는 기준이 됐다
사업의 출발점은 때로 거창한 시장 분석이 아니다.
자신이 직접 겪은 불편함에서 시작되기도 한다.
임효준 대표에게 몸의 통증과 재활 경험은 운동을 바라보는 기준을 바꾼 계기였다. 잘 움직이는 몸과 많이 움직이는 몸은 다를 수 있었다. 그리고 체중이라는 숫자만으로 한 사람의 몸을 설명하기도 어려웠다.
이 차이를 이해하는 순간 다이어트의 질문도 달라진다.
‘얼마나 많이 운동했는가’가 아니라 ‘내 몸은 지금 어떻게 움직이고 있는가’를 먼저 묻게 된다. EMS 운동과 체형 관리를 함께 검색하는 사람들이 늘어나는 배경 역시 몸을 단순한 체중 감량의 대상으로만 보지 않으려는 변화와 무관하지 않다.
APEX EMS의 시작을 따라가다 보면 한 가지 흥미로운 지점과 만난다.
출발은 다이어트가 아니었다.
한 사람의 아픈 몸이었다.
몸이 보내는 신호를 외면하지 않고 그 이유를 찾으려 했던 경험. 그 질문이 근육으로 향했고, 운동 방식으로 이어졌다.
결국 자신의 몸을 이해하려 했던 시간이 다른 사람의 몸을 바라보는 기준이 됐다.
좋은 시스템은 기술에서만 시작되지 않는다.
때로는 가장 개인적인 불편함이 가장 현실적인 질문을 만든다.
그리고 오래가는 브랜드는 그 질문을 쉽게 잊지 않는다.
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